Efter semester

Varit hemifrån två veckor. Härligt och lite besvärligt.
Svårast är att starta om med rutiner och ensamheten igen.

Mellbystrand va trevligt och varmt.
Åhus ännu bättre.
Sol varje dag. Dåligt med bad dock.

Matschemat har inte alltid varit lätt att följa - men jag har nog försökt att göra bästa möjliga ändå.
Eftermiddagsmellis har ofta blivit fika och några kvällar glass eller godis- utan allt för mycket ångest. Inte kompenserat på destruktiva sätt. Inget alls.

Igår kväll blev det Otto-glass såklart! Ingen semester i Åhus utan glass.
Gott!

Märkte hur ångesten kom i kapp -  känslan av att vilja åka hem för att låta ätstörningen ta plats.
Svälta eller fortsätta äta.

Men det blev bättre ändå.

Nu startar jag om - med mer vanliga rutiner och semester på hemmaplan.