Det har gått fort. Väldigt fort.
Dessutom förkyld igen.
Jobbar på att vara snällare mot mig själv.
Jag vill ju alltid kunna ge så mycket som är möjligt till alla omkring mig. Alltid.
Men då måste jag ju också ge till mig själv för att orka.
Veckan på Idun har bjudit på bra samtal i gruppen, både på vår fritid och under aktiviteterna (temagrupp, kroppskännedom, act-grupp och yoga).
Tisdagens kroppskännedom var en utmaning - bollmassage!
Jag klarade det!
Att ge massage var svårt. Svårt att lita på att jag gjorde rätt.
Att hålla fokus och våga lita på att det nog blev bra ändå.
Att få massage... ja helt otänkbart för några veckor sen.
Men nu gick det över förväntan.
Det var till och med ganska skönt.
Onsdagens bild blev inställd. Men det gjorde inget.
Följde med en annan i gruppen in till stan istället.
Vi kollade kläder och mellisfikade. Väldigt viktigt och betydelsefullt det med.
Torsdagens lunch med S är jag väldigt tacksam och glad för.
Väldigt bra samtal med min behandlare under veckan också. Som alltid.
Nu satsar jag på bra hemmaveckor som följs av min sista behandlingsvecka.
Så mycket känslor redan!
En dag i taget. Varje steg räknas.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar